안녕하세요~ 피곤한 하루를 보낸 여러분들이 집에 도착하면 가장 원하는 바가 무엇일까요? 잠자리에 누웠을 때 중간에 깨지 않고 편하게 잠들고 싶어 합니다. 편안한 수면을 방해하는 가장 큰 요소 '가위'.  여러분들께서는 가위에 눌려보신 적이 있으신가요? 저는 학교를 다니면서 쉬는 시간에 잠들었다가 가위에 몇 번 눌린 적이 있어, 이런저런 방법을 다 써가면서 풀었었는데 최근에는 가위에 눌린 적이 거의 없어서 참 다행이라고 생각합니다.당시에 가위에 눌리는 이유를 확실히 알고 푸는 방법까지 잘 터득하고 있었더라면 보다 빨리 벗어나서 안정을 취할 수 있었을 텐데 하는 아쉬움도 있었습니다. 사람들에게 편안한 수면은 가장 중요하기 때문에 언제, 어떻게 또다시 가위에 눌리게 될지 모르니 가위에 눌리지 않는 방법에 대하..